Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
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d'eau1200 g
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de sel1 ½ c. à café
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d'orge perlé300 g
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d'oignons de printemps en morceaux40 g
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feuilles de basilic frais5
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d'huile d'olive40 g
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de carottes en dés (1 cm)70 g
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de poivron rouge en dés (1 cm)100 g
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de courgette en dés (1 cm)100 g
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d'aubergine en dés (1 cm)130 g
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de pâte de bouillon de légumes1 c. à café
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de pignons de pin30 g
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de thym déshydraté (optional)1 - 2 pincées
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
435 kcal /
1820 kJ
Protein
11.5 g
Fett
17.3 g
Kohlenhydrate
62.8 g
Ballaststoff
15.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Natrium
911 mg
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