Geräte und Zubehör
Pumpkin Baba Ganoush
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
water500 g
-
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)400 g
-
garlic clove1
-
toasted sesame seeds plus extra for garnishing20 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground roasted paprika½ tsp
-
fresh lemon juice20 g
-
pumpkin seeds to garnish1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
0 mg
Protein
5 g
Kalorien
1206 kJ /
288 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Christmas with Thermomix®
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Broccoli almond soup
30 Min
Tempeh bolognaise
30 Min
Slow Cooked Chickpeas (TM6)
26 Std. 5 Min
Onion Tarte Flambée
1 Std.
Basil Peach Sorbet
10 Min
Potato fritter burgers with spinach
35 Min
Essence of Tomato Water Shots
24 Std. 15 Min
Slow Cooked Navy Beans
14 Std. 40 Min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50 Min
Steamed Oyster Mushrooms
25 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 Min
Baked beans
13 Std. 25 Min