Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 11 Std. 30 Min

4 portions

Zutaten

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 334 mg

Protein 5 g

Kalorien 544 kJ / 130 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

No Waste 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Pickled Korean daikon

20min

Peeled Garlic

5min

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1h 10min

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

45min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1h 50min

Chocolate Nice Cream

2h 5min

Gin and cucumber icy poles

24h 15min

Celeriac remoulade (Thermomix® Cutter, using modes)

10min

Maple Miso Vinaigrette

5min

Tomato Focaccia

3h

Veggie Pulp Crackers

11h 30min

Stir Fry Bok Choy

15min