Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

4.4 101 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porcje

Zutaten

  • papryki (ok. 200 g każda)
    4
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    4 gałązki
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • selera pokrojonego na kawałki
    30 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    30 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • mięsa drobiowego mielonego, podzielonego na kawałki
    300 g
  • jajka
    2
  • bułki tartej
    40 g
  • soli lub do smaku
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego lub do smaku
    1 - 2 szczypty
  • sera żółtego np. edamskiego lub cheddara, pokrojonego w słupki (ok. 5 mm x 5 cm)
    50 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 414 kcal / 1732.3 kJ
Protein 30.1 g
Fett 26 g
Kohlenhydrate 15.9 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 9.1 g
Natrium 870.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen