Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje
Zutaten
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suszonych płatków chili1 - 2 łyżeczki
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prażonej cebulki, gotowej1 łyżeczka
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1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanegoczosnku suszonego, w płatkach1 ½ łyżeczki
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soli1 łyżeczka
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kminku¾ łyżeczki
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oregano, suszonego1 łyżeczka
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papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
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oliwy z oliwek5 g
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warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)800 - 1000 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
98.3 kcal /
411.5 kJ
Protein
4.3 g
Fett
2.5 g
Kohlenhydrate
22.3 g
Ballaststoff
7.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Natrium
610 mg
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