Geräte und Zubehör
Asparagus and saffron risotto
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)30 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (2 cm)3 bunches
-
extra virgin olive oil30 g
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine60 g
-
water700 g
-
sea salt1 tsp
-
saffron soaked in 2 tbsp hot water½ - 1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 ½ tsp
-
salted butter1 tbsp
-
Parmesan cheese to serve (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
505.9 mg
Protein
9.1 g
Kalorien
1790.4 kJ /
427.9 kcal
Fett
10.9 g
Ballaststoff
5.9 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
71.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Parsnip and bean mash
25 dk
Family beans
25 dk
Honey soy tofu with steamed rice
40 dk
Vegan apple and nut crumble with rum raisins
9sa
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 dk
Leek quiche
1sa 20 dk
Asparagus tart with sour cream pastry
2sa
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 dk
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1sa
Black tahini and beetroot hommus
1sa 10 dk
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 dk
Warm sweet potato and chickpea salad
45 dk