Geräte und Zubehör
Zupa minestrone
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g pora pokrojonego na kawałki
-
25 g oliwy z oliwek plus 3 łyżeczki do skropienia
-
400 g warzyw, mieszanych (np. ziemniaków, marchewki, cukinii, selera naciowego, pomidorów, botwinki, gotowanej fasoli, dyni), pokrojonych na kawałki
-
670 g wody
-
1 - 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 - 1 ½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
80 g makaronu, suchego, typu ditalini lub innego drobnego makaronu, suchego
-
3 liście bazylii, świeże porwane na kawałki (opcjonalnie)
-
3 - 9 łyżeczek sera parmezan, tartego do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
581.6 mg
Protein
7.4 g
Kalorien
1021.2 kJ /
244.1 kcal
Fett
11.4 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
28.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE KOLACJE II
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa marchewkowa z imbirem
50 Min
Tatar z łososia
10 Min
Ryż z pomidorami
30 Min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 Min
Nadziewane warzywa
1 Std. 20 Min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 Min
Gulasz cielęcy
1 Std. 15 Min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 Min
Surówka z mieszanych warzyw
10 Min
Purée warzywne
45 Min
Placek lotaryński
45 Min
Masło ziołowe
10 Min