Geräte und Zubehör
Moules au naturel
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
2 portions
Zutaten
-
4 brins de persil frais équeutés
-
150 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1008 mg
Protein
23 g
Kalorien
680.5 kJ /
161 kcal
Fett
3.5 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
9.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 Min
Cuisson du quinoa
30 Min
Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)
15 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Rissoler lardons et oignons
15 Min
Rissoler 250 g de crevettes
15 Min
Cuisson du riz
25 Min
Moules marinières
30 Min
Moules au curry
40 Min
Dorade royale à l'huile épicée
25 Min
Moules au roquefort
40 Min
Moules à la crème et au vin blanc
45 Min