Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ¼ onion, peeled and cut into pieces (2 cm)
- ½ carrot, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 250 g sweet potato, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 90 g pear, cored and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 200 g water
- ½ tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- 100 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (1 cm)
- 60 g zucchini, cut into pieces (2 cm)
- Nährwerte
- pro 755 g
- Kalorien
- 1763.7 kJ / 421.5 kcal
- Protein
- 24.9 g
- Kohlenhydrate
- 71.6 g
- Fett
- 4.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoff
- 12.3 g
- Natrium
- 269.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Potato and broccoli purée (first foods)
30min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 menit
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Chicken bites (9 months+)
35 menit
Carrot purée (first foods)
30min
Apple purée (first foods)
20 min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min