Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 27 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porții

Zutaten

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 284.7 mg

Protein 6 g

Kalorien 885.7 kJ / 210.8 kcal

Fett 16.1 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă de legume

50 Min

Cartofi cu usturoi și chimen

1 Std.

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 Min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 Std.

Somon la aburi în stil asiatic

1 Std. 45 Min

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5 Std.

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 Std. 20 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Paste Orzo cu pui și pesto

30 Min

Sauté de sparanghel

15 Min

Paste cu somon și spanac

40 Min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 Min