Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 23 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porții

Zutaten

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 284.7 mg

Protein 6 g

Kalorien 885.7 kJ / 210.8 kcal

Fett 16.1 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 Min

Vinete crocante cu cremă de gulii

1 Std.

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 Min

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Keine Bewertungen

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 Min

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Keine Bewertungen

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20 Min

Supă de primăvară cu legume

35 Min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 Min