
Geräte und Zubehör
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
koperku, świeżego tylko liście15 g
-
masła zimnego, pokrojonego na kawałki80 g
-
mąki pszennej230 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli (optional) plus opcjonalnie ½ łyżeczki¼ łyżeczki
-
maślanki110 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni60 g
-
cukinii młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki300 - 350 g
-
cebuli przekrojonej na pół300 g
-
ząbki czosnku3 - 4
-
ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę400 g
-
wody1350 g
-
kurkumy, suszonej, mielonej¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM4 łyżeczki
-
mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym500 g
-
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry180 - 200 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w 5 mm paski70 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu (ok. 200 g)1 opakowanie
-
ziarna ziela angielskiego3
-
liście laurowe, suszone2
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
sera feta (ok. 100 g), pokrojonego w 1 cm kostkę½ opakowania
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
1052.6 kcal /
4403.9 kJ
Protein
47.1 g
Fett
57.1 g
Kohlenhydrate
92.7 g
Ballaststoff
10.3 g
Gesättigte Fettsäuren
27.4 g
Natrium
795.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY IV
10 Rezepte
Polen
Polen