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Spirali di frittata arlecchino

Spirali di frittata arlecchino
4.5 81 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
18 pezzi
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Zutaten

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 200 g di zucchine a pezzi
  • 150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
  • 150 g di peperone giallo pulito e a pezzi
  • 5 uova grandi
  • ½ cucchiaino di sale
  • erba cipollina fresca q.b.
  • 240 g di formaggio fresco spalmabile
  • 200 g di prosciutto cotto a fette

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 208.7 mg
Protein 6.3 g
Kalorien 420.7 kJ / 100.6 kcal
Fett 7.8 g
Ballaststoff 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 3.4 g
Kohlenhydrate 1.4 g

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Italien

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