Geräte und Zubehör
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
8 portions
Zutaten
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
394.8 mg
Protein
16.1 g
Kalorien
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoff
7.2 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
64.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Vegetarian Spiralized Fideuá
30 Min
Amaranth Crispbread
1 Std. 15 Min
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 Min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1 Std. 15 Min
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13 Std. 25 Min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 Std.
Aubergine and Lentil Salad
40 Min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 Min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 Std. 15 Min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1 Std.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 Min