Geräte und Zubehör
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
20 sztuk
Zutaten
-
150 g kaszy jaglanej
-
370 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
-
15 g oleju kokosowego
-
20 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do obtoczenia (ok. 50 g)
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 migdałów, blanszowanych całych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
2 mg
Protein
1 g
Kalorien
310 kJ /
74 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Napój kokosowy
10 Min
Kulki witalności
25 Min
Wegańskie kulki mocy
15 Min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 Min
Mąka ryżowa
5 Min
Mąka owsiana
5 Min
Mąka gryczana
5 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1 Std. 10 Min