Geräte und Zubehör
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
20 sztuk
Zutaten
-
150 g kaszy jaglanej
-
370 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
-
15 g oleju kokosowego
-
20 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do obtoczenia (ok. 50 g)
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 migdałów, blanszowanych całych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
2 mg
Protein
1 g
Kalorien
310 kJ /
74 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Czarna focaccia
2h 40min
Paleo nachos
45min
Napój kokosowy
10min
Napój owsiany
1h 10min
Napój z orzechów laskowych
10min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1h 20min
Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem
45min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30min
Bułeczki z batatów
3h 20min
Bento z onigiri i omletem
1h 15min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3h 30min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50min