Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
g sera panela (meksykańskiego świeżego sera), pokrojonego na kawałki
oder 200 g sera białego, typu włoskiego - 150 g rodzynek
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
800
g pomidorów, bez skórki, pokrojonych na kawałki
oder 800 g pomidorów, z puszki - 250 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 1000 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 3 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 10 tostad meksykańskich (patrz wskazówka)
- śmietana, 12% tłuszczu, do dekoracji
- sałata rzymska, posiekana, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1929.9 kJ / 461.3 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Kohlenhydrate
- 43.1 g
- Fett
- 24.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.2 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 791.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1 Std. 20 Min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 min
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM5)
1 godz.
Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM5)
1 godz.
Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem
2 Std. 20 Min
Bibimbap burrito
45 min
Kurczak z kimchi i ryżem
35 min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35 min
Jamajski kurczak jerk
1 Std. 50 Min