
Geräte und Zubehör
Chleb drwala
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 24 Std. 30 Min
30 kromek
Zutaten
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni420 g
-
mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia350 g
-
mąki żytniej typu 720200 g
-
drożdży świeżych pokruszonych20 g
-
melasy trzcinowej lub z buraków cukrowych1 łyżeczka
-
słodu jęczmiennego (optional)1 łyżeczka
-
siemienia lnianego30 g
-
pestek dyni30 g
-
słonecznika łuskanego30 g
-
olej do natłuszczenia
-
soli2 łyżeczki
-
kostek lodu lub ½ szklanki wody5 - 10
Nährwerte pro 1 kromkę
Kalorien
81.1 kcal /
339.2 kJ
Protein
2.9 g
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
158.6 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

O PIECZYWIE
60 Rezepte
Polen
Polen