Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie

Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie

4.9 21 Bewertungen
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 14 Std. 30 Min
26 kromek

Zutaten

Zaczyn żytni (dzień 1.)
  • wody
    220 g
  • mąki żytniej razowej
    160 g
  • żytniego zakwasu chlebowego
    15 - 30 g
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
  • mąki żytniej razowej
    150 g
  • wody
    250 g
  • soli
    1 szczypta
Ciasto właściwe (dzień 2.)
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    300 g
  • wody
    100 g
  • cukru
    10 g
    10 g ekstraktu słodowego w proszku
  • drożdży świeżych
    5 g
    ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • soli
    2 łyżeczki
  • przyprawy do chleba (optional) (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
  • skrobia ziemniaczana do oprószenia

Nährwerte pro 1 kromkę

Kalorien 86.6 kcal / 362.5 kJ
Protein 2.8 g
Fett 0.4 g
Kohlenhydrate 18.1 g
Ballaststoff 1.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Natrium 186.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen