Ciabatty na zakwasie

Ciabatty na zakwasie

4.6 26 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 17 Std.
2 sztuki

Zutaten

Zaczyn pszenno-jabłkowy (dzień 1.)
  • wody
    160 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750
    160 g
  • zakwasu pszenno-jabłkowego (patrz wskazówka)
    15 - 30 g
Ciasto właściwe (dzień 2.)
  • wody
    200 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    350 g
  • drożdży świeżych
    5 g
    ½ łyżeczki suchych drożdży
  • olej do natłuszczenia
  • kostek lodu lub pół szklanki wody (ok. 100 g)
    5 - 10

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 945.2 kcal / 3954.6 kJ
Protein 32.1 g
Fett 4.7 g
Kohlenhydrate 189.2 g
Ballaststoff 7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Natrium 2345.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen