Kompatible Versionen
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de farine de blé, et un peu plus pour travailler la pâte
- 220 g d'eau tiède
- 1 paquet de levure déshydratée (7 g)
- 35 g d'huile d'olive, et un peu plus pour la dorure
- 1 ½ c. à café de sel
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- ½ bouquet de persil frais
- 150 g de poivrons rouges, en morceaux
- 100 g de champignons frais
- 20 g de purée de tomates
- ½ c. à café de sauce harissa
- Nährwerte
- pro 1 morceau
- Kalorien
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Fett
- 1.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 149.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min
Curry de légumes indien
50 Min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 Min
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1h 10min
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40 Min
Mini tartes aux champignons
1 Std. 45 Min
Médaillon végétarien
1h 10min
Omelette thaïe farcie au poulet
50 Min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Keine Bewertungen
Boulettes à l'aubergine
1 Std.
Gozleme
1h 40min