
Geräte und Zubehör
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
bobu, świeżego1000 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
wody400 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziarna ziela angielskiego2
-
tymianku, suszonego2 łyżeczki
-
liście laurowe, suszone4
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego35 - 40 g
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji (ok. 40 g)
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
324 kcal /
1355.8 kJ
Protein
20.2 g
Fett
11.9 g
Kohlenhydrate
47.9 g
Ballaststoff
19.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Natrium
941 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

CHŁODNIKI
9 Rezepte
Polen
Polen