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白灼生菜

白灼生菜
4.8 21 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 人份
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Zutaten

  • 生菜 去根切大片，洗净沥干
    300 克
  • 蒜头
    4 瓣
  • 油
    10 克
  • 生抽
    15 克
  • 蚝油
    10 克
  • 盐
    1 小撮
  • 水
    80 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 909.6 mg
Protein 2.4 g
Kalorien 393 kJ / 94 kcal
Fett 5.3 g
Ballaststoff 2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 9.4 g

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冬季蔬食料理 15 Rezepte
China

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