Gajar-Halwa

Gajar-Halwa

4.6 20 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std.
4 Portionen

Zutaten

  • Karotten geschält, in Stücken (ca. 3 cm)
    500 g
  • Vollmilch
    500 g
    500 g Haferdrink
  • Ghee
    80 g
  • Rohrohrzucker (siehe Tipp)
    150 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Kardamom, gemahlen
    ½ TL
  • Mandeln, ungeröstet
    50 g
  • Cashewkerne
    50 g
  • Rosinen
    1 EL
  • Pistazien, gehackt
    2 EL
    2 EL Nüsse und Samen, gemischt, gehackt
  • Mandeln, gehobelt
    2 EL

Nährwerte pro 1 Portion

Kalorien 621 kcal / 2600 kJ
Protein 12 g
Fett 39 g
Kohlenhydrate 56 g
Ballaststoff 8.4 g
Gesättigte Fettsäuren 15.1 g
Natrium 143 mg

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