Vegetarische Samosas aus dem Backofen

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

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Vorbereitung 1 Std. 15 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
16 Stück

Zutaten

Füllung
  • Koriander, frisch (nur Blätter)
    20 Zweiglein
  • Wasser
    350 g
  • Erdäpfel in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • natives Olivenöl extra
    30 g
  • Karotten in Stücken
    150 g
  • rote Paprikaschoten in Stücken
    80 g
  • Zwiebeln in Stücken
    100 g
  • Lauch in feinen Scheiben
    150 g
  • Garam Masala
    1 EL
  • Currypulver
    1 EL
  • Salz
    1 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Chiliflocken, getrocknet
    1 Prise
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt
    80 g
Teig und Fertigstellung
  • Wasser
    140 g
  • natives Olivenöl extra
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
    300 g
  • Kreuzkümmel, ganz
    1 EL
    ½ EL Fenchelsamen
  • Rapsöl zum Einfetten und Bestreichen

Nährwerte pro 1 Stück

Kalorien 117 kcal / 492 kJ
Protein 3 g
Fett 4 g
Kohlenhydrate 17 g
Ballaststoff 2 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 113 mg

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