Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose
- 30 g Olivenöl
- 30 g Tomatenmark
- 1 EL Bohnenkraut, getrocknet
- 3 - 4 getrocknete Tomaten in Öl
- ¼ TL Salz
- 50 - 80 g Kimchi
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 634 kJ / 151 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 214 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Linsen Dal mit Bulgur
45 min
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 Min
Kichererbsen Masala
45 min
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8h 45min
Walnuss-Spinat-Chutney
45 min
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13h 20min
Korma Paste
1h 15min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1 godz. 10 min
Korma-Gemüse-Curry
25 Min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1 Std.
Veganer Liptauer
12h 10min
Linsenaufstrich
30 Min