Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Gratin de blé aux légumes

Riz au poulet et chorizo

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

Salade de boulgour et saumon vapeur

Gâteaux vapeur à l'abricot

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate