Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 700 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε μέτριους κύβους
- 2 πρέζες αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 500 γρ. κριθαράκι
- 120 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 500 γρ. ντομάτες, ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. κέτσαπ
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
oder 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. νερό, κοχλαστό
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 2402 kJ / 575 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Fett
- 16 g
Alternative Rezepte
Σούπα αυγολέμονο
35 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Σαλάτα ζυμαρικών
35 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30 min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min