Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1000 γρ. κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 100 γρ. λευκό ξηρό κρασί
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
oder 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 70 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- 350 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 3 εκ.
- 1500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
- λίγο μαϊντανό, για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1330 kJ / 319 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 10 g
Alternative Rezepte
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 godz.
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Σπανακόρυζο
45 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μπάμιες
1 godz.
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 Min