Geräte und Zubehör
Sei med potet og squashskorpe med chablissaus
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsjon
Zutaten
Sei med potet- og squashskorpe
-
flaskegresskar, skrellet, delt i biter (2 cm)squash skrellet, delt i biter (2 cm)150 g
-
poteter delt i biter150 g
-
løk halvert40 g
-
egg, medium1
-
havsalt1 ts
-
sitronsaft2 dæsj
-
seifileter (ca. 120 g hver)4
-
havsalt etter smak
-
malt svart pepper etter smak
Chablissaus
-
sjalottløk halvert30 g
-
dill, fersk bare blader2 kvist
-
vårløk delt i biter30 g
-
smør, usaltet10 g
-
tørr hvitvin (Chablis)50 g
-
fløte200 g
-
hvetemel10 g
-
1 toppet ts grønnsaksbuljong, smuldretgrønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret1
-
havsalt etter smak
-
malt svart pepper etter smak
-
dill, fersk (optional) for garnering
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsjon
Protein
27 g
Kalorien
1488 kJ /
355 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
2.1 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vår påskemeny
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pannekaker av kikerter
20min
Bønne- og kikertfalafler
Geen beoordelingen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Geen beoordelingen
Vegansk burger
5u.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Geen beoordelingen
Linsegrateng med aubergine og squash
Geen beoordelingen
Gresskarterte
Geen beoordelingen
Tortilla med Zucchini og falafel
Geen beoordelingen
Chilli con tempeh
Geen beoordelingen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Geen beoordelingen
Sterk aubergine med bulgur
55min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Geen beoordelingen