Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porties

Zutaten

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1823.5 mg

Protein 41.7 g

Kalorien 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 40.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Foodtrends 2023 17 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Žádné hodnocení

Kokos Dahl

25min.

Mediterraanse parelgerstrisotto

1hod.

Rendang met Gele Kleefrijst

2hod. 45min.

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min.

Tandoori kip wraps

50min.

Thaise burgers

35min.

Beef laab

1hod. 5min.

Gnocchi Tricolore

35min.

Velouté met Marokkaanse smaken

35min.

Zoete Aardappel Bloemtaart

1hod. 10min.

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35min.