Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Frittata di albumi con zucchine
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 porzioni
Zutaten
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 porzioni
Natrium
2665.7 mg
Protein
14.2 g
Kalorien
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Fett
28.2 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
High Protein
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Rotolo di frittata
45 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min
Cous cous con Feta e melanzane
30 Min
Frittatina alle zucchine
30 Min
Torta salata ricotta e spinaci
2 Std.
Frittata di zucchine e ricotta
40 Min
Sformato di zucchine al basilico
50 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 Min
Uova strapazzate
20 Min
Bortellina
30 Min
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
1 Std. 10 Min
Torta salata radicchio e salsiccia
1 Std. 15 Min