Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 42 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

350 g

Zutaten

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Kalorien 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

140. URODZINY VORWERK 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 Min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)

1 Std.

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1 Std. 30 Min

Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Chimichurri

5 Min

Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Guacamole

15 Min

Kofty z wołowiny i fety

2 Std. 30 Min

Sos ranczerski

2 Std. 15 Min

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1 Std. 20 Min

Klasyczne chlebki naan

1 Std. 30 Min

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

40 Min