Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 tarro

Zutaten

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 tarro

Natrium 805.9 mg

Protein 34.1 g

Kalorien 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Fett 146.6 g

Ballaststoff 11.8 g

Gesättigte Fettsäuren 23.1 g

Kohlenhydrate 47.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nutre tu Intestino 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Falafel de coliflor y lentejas rojas

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2 Std. 30 Min

Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

45 Min

Sopa fría de pepino

Sopa fría de pepino

15 Min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 Min

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35 Min

Curry de lentejas (dahl)

Curry de lentejas (dahl)

30 Min

Babaganoush

Babaganoush

50 Min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 Min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 Min

Curry de lentejas

Curry de lentejas

1 Std. 25 Min

Fetuccini con hongos TM6

Fetuccini con hongos TM6

1 Std.