Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 γρ. νερό
- 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα
- 5 γρ. φύλλα μαϊντανού
- 50 γρ. σταφίδες
- 50 γρ. φιστίκια, ανάλατα
- 250 γρ. μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.γλ. κάρυ σε σκόνη, προαιρετικά
- 1 κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), προαιρετικά
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Nährwerte
- pro 640 γρ.
- Kalorien
- 11912.8 kJ / 2847.2 kcal
- Protein
- 128.2 g
- Kohlenhydrate
- 53.2 g
- Fett
- 235.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 33.1 g
- Ballaststoff
- 9.8 g
- Natrium
- 3214.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 godz.
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Keine Bewertungen
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Μπουρέκι Χανιώτικο
Keine Bewertungen
Πάβλοβα (βέγκαν)
Keine Bewertungen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Xυμός ροδάκινο
2 godz. 10 min
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 min
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 godz. 20 min
Σοκολατόψωμο
2 godz. 20 min