Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

2.5 2 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 μερίδες

Zutaten

  • καρύδια, χωρίς κέλυφος
    80 γρ.
  • ελαιόλαδο
    80 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας
    300 γρ.
  • αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο
    ½ κουταλάκι
  • ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)
    150 γρ.
    150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)
  • ξίδι μηλίτη
    30 γρ.
  • μουστάρδα
    15 γρ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • πάπρικα, γλυκιά
    ½ κ.γλ.
  • ζάχαρη
    2 - 3 πρέζες
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    300 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 532.9 mg
Protein 21.4 g
Kalorien 3212.7 kJ / 767.9 kcal
Fett 73 g
Ballaststoff 3.8 g
Gesättigte Fettsäuren 10.7 g
Kohlenhydrate 9.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen