Geräte und Zubehör
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
80 g pasternaku, z odciętymi końcówkami80 g korzenia pietruszki z odciętymi końcówkami
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
600 g filetów z ryby o białym mięsie np. dorsza, halibuta
-
30 g masła
-
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
120 g białego wina, wytrawnego
-
700 g wody
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1179 mg
Protein
39.7 g
Kalorien
2247.4 kJ /
537.2 kcal
Fett
17.5 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7.7 g
Kohlenhydrate
50.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zima (TM5)
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30 Min
Risotto z dynią i szpinakiem
35 Min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 Min
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30 Min
Risotto z boczniakami i szampanem
35 Min
Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze
1 Std.
Risotto z borowikami
35 Min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 Min
Dyniowe ragout z ryżem
1 Std.