Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 4 Std. 35 Min

4 portions

Zutaten

4 gousses d'ail
2 piments rouges (optional) épépinés
4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
120 g de sauce de soja claire
60 g de miel
3 c. à soupe d'huile de sésame
620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
4 jaunes d'œufs extra-frais
300 g de fleurettes de brocoli
2 pak-choïs en morceaux
400 g de nouilles soba
2 feuilles de shiso pourpre
1 c. à soupe de graines de sésame grillées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 16 g

Kalorien 1761 kJ / 419 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Keine Bewertungen

Jus de pommes

20 Min

Poires au sirop à l'orange

1 Std.

Marinade coréenne pour le porc

5 Min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72 Std. 30 Min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

25 Min

Bowl de quinoa et champignons marinés

1 Std. 20 Min

Gigot d'agneau et potirons à la grenade

2 Std. 35 Min

Bobun végétarien

1 Std. 15 Min

Œufs pochés à la turque

30 Min

Taboulé au couscous de petit épeautre

3 Std. 10 Min

Couscous d'agneau aux légumes verts

1 Std. 5 Min