Geräte und Zubehör
Pizza sans gluten aux lentilles corail
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 parts
Zutaten
-
50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
300 g de lentilles corail sèches entières
-
250 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de paprika fumé
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 200 g de mozzarella râpée
-
3 - 5 champignons frais en fines tranches
-
½ courgette en fines tranches
-
10 - 12 olives noires
-
quelques feuilles de basilic frais pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
786.6 mg
Protein
33.8 g
Kalorien
2019.8 kJ /
482.8 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
10 g
Gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Kohlenhydrate
53.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plateau télé
20 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30 Min
Minimoelleux café-cardamome
25 Min
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45 Min
Gratin de patate douce et émincé de soja
45 Min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Crêpes roses au houmous
35 Min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 Min
Millet au curry et poulet
35 Min
Curry de pois chiches au tofu
25 Min
Sarrasin avec champignons
25 Min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 Min