Kompatible Versionen
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM6)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g onion, halved
- 650 g sweet potatoes, peeled, cut in pieces that fit in feeder
- 2 garlic cloves
- 70 g plain flour, plus extra 1-2 tbsp
- 3 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- vegetable oil, for frying
- 200 g Greek yoghurt
- 150 - 200 g smoked salmon, sliced
- ½ tsp freshly squeezed lemon juice
- ½ bunch fresh chives, thinly sliced
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 327.2 kJ / 78.2 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Kohlenhydrate
- 11.9 g
- Fett
- 1.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 209.7 mg
Alternative Rezepte
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Bento with Pandas
1h
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM6)
1h
Citrus Water (TM6)
35min
Stracciatella Soup
30min
Hash Browns with Scrambled Tofu
25min
Creamy Mushroom Soup; Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min