Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Namaczanie fasoli
- 150 g fasoli adzuki, suchej
- 500 g wody
Przygotowanie dania
- 10 liści bazylii, świeżych
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 500 g wody
- 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 180 g czerwonej papryki, pokrojonej w 5 mm paski
- 350 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 983.6 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Kohlenhydrate
- 34.6 g
- Fett
- 6.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
- Natrium
- 824.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40 min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Dal makhani
13h 20 min.
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35 min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Peruwiańskie quinotto
35min
Zupa miso
45 min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min