
Geräte und Zubehör
Fasola adzuki po prowansalsku
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 13 Std.
4 porcje
Zutaten
Namaczanie fasoli
-
fasoli adzuki, suchej150 g
-
wody500 g
Przygotowanie dania
-
liści bazylii, świeżych10
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
wody500 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki130 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek20 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski180 g
-
pomidorów pokrojonych w ćwiartki350 g
-
czarnych oliwek, bez pestek40 g
-
ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
235.1 kcal /
983.6 kJ
Protein
11.1 g
Fett
6.9 g
Kohlenhydrate
34.6 g
Ballaststoff
9.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
824.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen