Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 45 Min

6 porcji

Zutaten

ciecierzycy, suszonej
300 g
wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1000 g
soli
1 łyżeczka
oleju
20 g
nasion kminu rzymskiego
½ łyżeczki
czarnej gorczycy
1 łyżeczka
czerwonej cebuli przekrojonej na pół
40 - 50 g
papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
2 - 4
nasion kopru włoskiego, suszonych
1 łyżeczka
wiórków kokosowych
10 g
liści curry, suszonych
12
12 liści curry, świeżych

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 143 kcal / 601 kJ

Protein 4 g

Fett 9 g

Kohlenhydrate 9 g

Ballaststoff 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA SRI LANKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 Std.

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13 Std. 35 Min

Curry z soczewicą (dal)

Curry z soczewicą (dal)

40 Min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 Min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 Min

Placek z hummusem z cieciorki

Placek z hummusem z cieciorki

20 Min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Dal makhani z soczewicy

Dal makhani z soczewicy

50 Min

Falafele z bobu i cieciorki

Falafele z bobu i cieciorki

50 Min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 Std.

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2 Std. 30 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 Std. 10 Min