Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 45 Min

6 porcji

Zutaten

300 g ciecierzycy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1 łyżeczka soli
20 g oleju
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 łyżeczka czarnej gorczycy
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
10 g wiórków kokosowych
12 liści curry, suszonych

12 liści curry, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 4 g

Kalorien 601 kJ / 143 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA SRI LANKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Kotlety sojowe

Kotlety sojowe

40 Min

Napój sojowy

Napój sojowy

12 Std. 30 Min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35 Min

Soczewica garam masala z ryżem basmati

Soczewica garam masala z ryżem basmati

1 Std. 15 Min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40 Min

Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis

Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis

2 Std.

Wegański ser

Wegański ser

6 Std. 40 Min

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

1 Std. 10 Min

Dal makhani z soczewicy

Dal makhani z soczewicy

50 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 Std. 10 Min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 Min