Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.6 41 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
100 g di insalata valeriana lavata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 375.9 mg

Protein 12.8 g

Kalorien 1027.9 kJ / 245.7 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoff 3.6 g

Gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 11.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il meglio del mese gennaio 10 Rezepte
Italien

Pausa pranzo? 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Sgombri all'agro

1 Std. 45 Min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 Std. 10 Min

Insalata di pollo in vasetto

40 Min

Insalata di zucchine e asparagi

35 Min

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 Std. 30 Min

Carciofi romani gratinati

45 Min

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1 Std.

Fagiolini in gremolada

30 Min

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

55 Min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 Min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 Min