Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

440 g

Zutaten

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 651 mg

Protein 9.9 g

Kalorien 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Fett 22.4 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)

1h

Makaron w sosie dyniowym

45min

Wegańskie curry z bakłażanem

50min

Warzywa pod migdałową kruszonką

1h

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

45min

Sos ranczerski

2h 15min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55min

Korma z pieczonymi warzywami

55min

Tofucznica

30min

Wegański pad thai z tofu

45min