Suchen
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
4.3 3 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
440 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    4 gałązki
  • cebuli dymki przekrojonej na pół
    30 g
  • majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
    200 g
  • pasty tahini (patrz wskazówka)
    40 g
  • octu jabłkowego
    20 - 40 g
  • syropu klonowego
    20 g
  • ząbek czosnku
    1
  • musztardy
    1 czubata łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • cebuli suszonej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki
    150 g

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 268.5 kcal / 1123.5 kJ
Protein 9.9 g
Fett 22.4 g
Kohlenhydrate 9 g
Ballaststoff 2.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2.5 g
Natrium 651 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

3.5(12)

1 Std. 20 Min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

4(24)

1 Std. 30 Min

Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)

Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)

3.5(8)

1 Std.

Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)

Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)

3(4)

45 Min

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

4.5(19)

9 Std.

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

4.5(115)

1 Std. 30 Min

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

4.5(52)

45 Min

Tofucznica

Tofucznica

4.5(72)

30 Min

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

4.5(181)

45 Min

Wrapy z shawarmą z boczniaków

Wrapy z shawarmą z boczniaków

4.5(41)

45 Min

Kanapki z pastą z fasoli

Kanapki z pastą z fasoli

4.5(80)

5 Min

Wegański ramen z masłem orzechowym

Wegański ramen z masłem orzechowym

4.5(329)

45 Min