Farinata ze szpinakiem i groszkiem
TM6 TM5

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

3.6 (16 Bewertungen)

Zutaten

  • 40 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 10 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 100 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 szczypta soli
  • 50 g zielonego groszku, świeżego
    oder 50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1845.1 kJ / 441 kcal
Protein
19.1 g
Kohlenhydrate
54.7 g
Fett
15.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Ballaststoff
10.7 g
Natrium
299.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte