Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
bułka, żytnia, pokrojona na 3 cm kawałki
oder 1 biała bułka, czerstwa, pokrojona na 3 cm kawałki - 60 g oliwy z oliwek
- 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta i ilość do gotowania makaronu
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g marchewki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 2 liście laurowe, suszone
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- ½ opakowania makaronu, suchego, typu kolanka (250 g)
- 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych (patrz wskazówka)
- 5 g octu jabłkowego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3709.6 kJ / 886.6 kcal
- Protein
- 24.1 g
- Kohlenhydrate
- 122.9 g
- Fett
- 32.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoff
- 9.8 g
- Natrium
- 849.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 Std. 35 Min
Seitan
1 godz. 45 min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 min
Wegańskie "mięso"
1h 15min
Pomidorowe kulki ryżowe
40 min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 godz. 10 min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 Std. 30 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min