
Geräte und Zubehör
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)15 g
-
makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 300 g, w tym 100 g połamanego na 2-3 kawałki)1 ½ opakowania
-
czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)50 - 60 g
-
pasty z krewetek (optional)1 łyżeczka
-
kurkumy, mielonej1 łyżeczka
-
kardamonu, mielonego1 łyżeczka
-
tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę500 - 600 g
-
mleczka kokosowego900 - 1000 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g
-
sosu sojowego20 - 30 g
-
soli1 łyżeczka
-
wody500 g
-
brokuł pokrojony na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry1
-
woda do gotowania makaronu
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
867.2 kcal /
3628.5 kJ
Protein
19.7 g
Fett
32.1 g
Kohlenhydrate
107.4 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
23.5 g
Natrium
859.2 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

GOTUJ Z DIEGO
12 Rezepte
Polen
Polen