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Frullato rosso
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 bicchieri
Zutaten
-
300 g di fragole pulite e a pezzi
-
200 g di lamponi freschi
-
1 mela sbucciata e a pezzi
-
250 g di yogurt alla fragola
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Natrium
22.4 mg
Protein
3.1 g
Kalorien
425.1 kJ /
101.6 kcal
Fett
2.4 g
Ballaststoff
3.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
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Italien
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