Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.3 18 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

10 pezzi

Zutaten

Pastella

200 g di latte

di bevanda a base di soia
80 g di farina di avena
200 g di albumi

Burro di arachidi

200 g di arachidi tostate non salate
1 pizzico di sale
40 g di miele
35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 128.7 mg

Protein 9.6 g

Kalorien 901.3 kJ / 215.4 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 11.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 Min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 Min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 Min

Pancakes proteici

Pancakes proteici

20 Min

Farina d'avena

Farina d'avena

10 Min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 Std. 30 Min

Pikelets alla banana e avena

Pikelets alla banana e avena

30 Min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 Min

Pancakes integrali

Pancakes integrali

45 Min

Banana pancakes

Banana pancakes

40 Min