Geräte und Zubehör
Chłodnik arbuzowy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
100 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych50 g truskawek, świeżych
-
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 liście mięty, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
-
65 g sera feta pokrojonego na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
615.1 mg
Protein
11.4 g
Kalorien
1575.8 kJ /
376.6 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
20 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dyniowa Chai Latte
20 Min
Budyń kokosowy z malinami
15 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 Std.
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1 Std. 15 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 Std. 30 Min
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45 Min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 Min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min