Quick and Spicy Black Beans

Quick and Spicy Black Beans

4.2 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

6 portions

Zutaten

serrano chili stem removed, seeds removed, if desired
1
white onion cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
ground cumin
1 tsp
salt to taste
¾ tsp
chili powder
½ tsp
vegetable oil
½ oz
black beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
2 cans
vegetable stock
5 oz
lime juice
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 504.8 mg

Protein 9.2 g

Kalorien 689.3 kJ / 164.7 kcal

Fett 2.9 g

Ballaststoff 10.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 26.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Taco Tuesday 21 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Texas White Bean Salad

15min

Carrot Top Pesto

5min

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2h

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35min

Tomato Tart Tatin

1h 10min

Barley and Tomato Salad

45min

Ginger Cabbage Slaw

15min

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1h 10min

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

45min

Superfood Energy Balls

35min

Vegan "Beefy" Burger

1h 40min