Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

4.6 80 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 portions

Zutaten

Vegan Parmesan

raw cashews
4 oz
nutritional yeast
2 tsp
salt
½ tsp

"Meatballs"

water divided
13 oz
dried green lentils
3 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
yellow onion in pieces
4 oz
cremini mushrooms
4 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
panko bread crumbs
2 oz
dried basil
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Marinara

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
1 oz
coconut sugar
1 tbsp
dried basil
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
canned diced tomatoes
28 oz
dried spaghetti pasta
12 oz
fresh basil leaves to garnish

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1294 mg

Protein 19 g

Kalorien 2326 kJ / 556 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 9 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 75 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Vegan 11 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Vegetarian Japchae

45min

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30min

Vegan Green Pea Fritters

20min

Vegan "Beefy" Burger

1h 40min

Crispy Korean Tofu

1h 20min

Vegetarian Burger

1h 15min

Vegan Burger

5h

Vegan Cashew Sauté

35min

Vegan Macaroni and Cheese

5h

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2h 15min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min

Tofu Ramen Bowl

55min